- Основные аспекты выкидыша
- Что происходит с телом
- Почему возникают осложнения
- Как правильно заботиться о себе после выкидыша
- Медикаментозное сопровождение женщины после выкидыша
- Зачем нужно обследование после выкидыша
Вынашивание плода — это особый период в жизни женщины, полный ожиданий и надежд. К сожалению, не всегда он проходит гладко. Примерно в 15-20% случаев беременность прерывается в самопроизвольном порядке. Чаще всего это происходит на ранних сроках, до 12 недель.
Основные аспекты выкидыша
Выкидыш – это тяжелое событие не только с эмоциональной точки зрения, но и с физиологической. В большинстве случаев самопроизвольное прерывание беременности происходит из-за отторжения маткой эмбриона или из-за резус-конфликта между матерью и плодом. Обычно это связано с генетическими особенностями эмбриона или со слабостью шейки матки.
Что происходит с телом?
После выкидыша женщина сталкивается с рядом физических изменений. К ним следует отнести:
- Выделения, иногда с примесью крови;
- Боли и спазмы внизу живота;
- Кровотечение (как правило, оно продолжается недолго, но одновременно вызывает сильный дискомфорт).
Продолжительность и интенсивность этих симптомов варьируются в зависимости от возраста женщины и наличия сопутствующих патологий.
Почему возникают осложнения?
После выкидыша организм женщины вновь начинает перестраиваться и адаптироваться к нормальному режиму. На этом фоне нередки гормональные сбои, которые, в свою очередь, влияют на работу всего организма. К наиболее частым осложнениям, которые при этом возникают, следует отнести:
- Истмико-цервикальную недостаточность. Появляется из-за травмирования шейки матки. Часто наблюдается у тех, кто сталкивался с прерыванием первой беременности.
- Проблемы с прикреплением яйцеклетки. Выскабливание способно повредить слой эндометрия. На этом фоне создаются препятствия для нормального прикрепления эмбриона при последующих беременностях.
- Резус-конфликт. Вероятность его возникновения возрастает при определенных условиях, связанных с группой крови женщины.
Еще одним серьезным осложнением является разрыв матки. Он возникает у женщин с предыдущими выкидышами в анамнезе. Такое может быть, если стенки матки стали слабыми и рыхлыми.
Как правильно заботиться о себе после выкидыша
Основой восстановления является должный отдых. В первые дни после выкидыша рекомендуется ограничить физическую активность и придерживаться постельного режима.
Важно помнить, что в это время организм нуждается в дополнительных питательных веществах. Поэтому особое внимание стоит уделить пище, богатой железом, белком и фолиевой кислотой. Такие продукты как орехи, ягоды и зеленые овощи, содержащие антиоксиданты, помогут укрепить иммунную систему и снизить воспаление. Не забывайте пить достаточное количество воды - минимум 8 стаканов в день.
Когда вы почувствуете, что готовы вернуться к тренировкам, начните с легких упражнений. Они способствуют улучшению кровообращения и общей выносливости организма. Однако перед началом занятий следует обсудить план восстановления с врачом или физиотерапевтом.
Гигиена и забота о теле
Чистота играет ключевую роль в процессе восстановления после выкидыша на раннем сроке. Рекомендуется принимать душ 1-2 раза в день - это поможет уменьшить риск инфекций. При этом сильных антисептиков или агрессивных средств следует избегать.
Также рекомендуется использовать гигиенические прокладки. Их следует менять каждые 8 часов или чаще (при необходимости).
Интимная жизнь
После пережитого выкидыша рекомендуется воздерживаться от интимных отношений в течение 1-2 месяцев. Это позволит тканям влагалища полностью зажить.
Когда вы решите возобновить половую жизнь, помните о защите: предотвратить нежелательную беременность до стабилизации менструального цикла помогут презервативы.
Психологическая поддержка
Общение с профессиональным психологом поможет женщине осознать и принять свои чувства, а также найти способы справиться с горем и восстановить психоэмоциональное равновесие.
В ряде случаев, особенно при глубокой депрессии, требуется прием специализированных препаратов, назначенных врачом.
Важную роль играют родные и близкие люди. Их понимание, сочувствие и тепло помогают быстрее обрести душевное равновесие.
Медикаментозное сопровождение женщины после выкидыша
Подход к назначению лекарств зависит от характера выкидыша и сопутствующих обстоятельств. В основном женщине назначается применение:
- Антибиотиков. Они предназначаются для профилактики возможных инфекций после выкидыша (особенно они актуальны после процедуры выскабливания, при условиях, когда есть риск инфицирования). Курс приема обычно составляет 3-10 дней.
- Медикаментов для стимуляции матки. Такие препараты как «Окситоцин» помогают укрепить матку, предотвратить риск кровотечения и активизировать естественные процессы восстановления.
- Иммуномодуляторов. Такие лекарства как Иммунал или Циклоферон помогают укрепить иммунитет и защитить организм от возможных вирусных агентов.
- Вагинальных свечей. Препараты Диклофенак или Напроксен помогают уменьшить воспалительный процесс и снизить болевой синдром в области таза.
Восстановить баланс микроэлементов в организме помогают комплексные витаминные препараты - например, Компливит или Фемибион.
Зачем нужно обследование после выкидыша?
Проведенное обследование в послеабортный период помогает оценить состояние здоровья и исключить риск появления потенциальных проблем. В частности, оно позволяет:
- Дать оценку общего состояния иммунной системы и идентифицировать возможные воспалительные процессы.
- Выявить генетические аномалии и наследственные заболевания.
- Определить группу крови и резус-фактор для предотвращения возможных резус-конфликтов в будущем.
- Уточнить наличие различных инфекций, которые могут осложнить процесс восстановления.
- Оценить состояние эндокринной системы, в т.ч. и щитовидной железы.
- Определить овуляторный цикл и его особенности.
Общие анализы крови и мочи дают понимание о базовом состоянии здоровья, уровне гемоглобина и возможных инфекциях мочеполовой системы. Зная свою группу крови и резус-фактор, можно предотвратить возможные риски, связанные с несовместимостью крови матери и будущего ребенка.
TORCH-тест выявляет потенциально опасные для беременности инфекции, включая краснуху и цитомегаловирус. Также проведение гинекологических тестов позволяет обнаружить вагинальные инфекции, (например, хламидиоз).
После выкидыша многие женщины сталкиваются с необходимостью проведения дополнительного обследования. УЗИ является одним из ключевых методов диагностики, который позволяет контролировать состояние полости матки и убедиться в полноте выхода плодных оболочек.
Контрольное ультразвуковое исследование обычно проводится через несколько дней после самопроизвольного выкидыша, когда интенсивность кровотечения уменьшается.
Помните, что ваше физическое и эмоциональное восстановление - это процесс, который требует времени и терпения. Прислушивайтесь к своему телу и при необходимости обращайтесь к специалистам.